Lembra-te que o pensamento é discurso diante de Deus.

Remember that thought is speech before God.

Imagem do Dia # Image of the Day

A fila do Instagram. Para os curiosos, este é o famoso miradouro do Roy's Peak em Wanaka, na Nova Zelândia. São cerca de 3 horas de subida até o cume.
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The Instagram queue. For those curious, this is the famous lookout point at Roy’s Peak in Wanaka, New Zealand. It’s about a 3 hour ascent to the summit.

Até Os Grandes Da Bíblia Lutaram Contra A Depressão # Even Bible Greats Struggled With Depression

Algumas pessoas encontram esperança renovada e significado no novo ano. Mas outras chegam à conclusão que é apenas o começo de mais um ano de tristeza e depressão.

Bem, não estás sozinho.

Jonas estava deprimido. Tendo acabado de testemunhar a toda a cidade de Nínive imediatamente arrependeu-se e clamou a Deus depois de um sermão de uma frase, Jonas devia ter regozijado. Em vez disso, ele ficou chateado e frustrado. Sabes, o povo de Nínive era incrivelmente perverso e Jonas preferia que conhecessem o julgamento de Deus em vez da Sua misericórdia. Quando as coisas não correram de acordo com o plano de JONAS, a sua raiva interiorizou-se e ficou deprimido.

A depressão de Jonas não era uma depressão química com a qual muitos lutam hoje. Este é o tipo de depressão que aparece quando a vida não está ir da forma que achamos que deveria. É quando o desânimo e a raiva não resolvida se constrói e eventualmente se transformam em depressão. E Jonas não foi o único profeta bíblico a lutar contra a depressão.

Depois que Moisés tirou os Israelitas do cativeiro no Egipto, ele passou 40 anos no deserto a ouvir o povo reclamar. Por fim, tornou-se demais e Moisés não queria mais nada para além de morrer. Elias, talvez o maior profeta da Bíblia, partiu de uma experiência no topo da montanha testemunhando Deus a derrotar os profetas de Baal a fugir pela sua vida. O medo somado à exaustão levou-o a uma profunda depressão. Depois, temos Jó, que de repente perdeu os seus filhos, a sua subsistência, saúde e riqueza. É compreensível que Jó se achasse a contemplar se a vida valeria a pena. Em cada uma destas histórias, lemos como Deus os ajudou nestes momentos difíceis. Hoje, as suas vidas e histórias são aquelas que lembramos como os "grandes" da fé.

O que é que fazes quando a vida não atende às tuas expectativas? Se estás a lutar com a depressão, não estás sozinho. Vai a Deus e pede-Lhe uma solução. Pede-Lhe a força para procurar ajuda e sair deste momento mais forte do que começaste. Ele está à espera de ti agora!

~ Jonas 4:1, 3-4

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Some people find renewed hope and meaning in the new year. But, some find that it’s just the beginning of another year of sadness and depression.

Well, you’re not alone.

Jonah was depressed. Having just witnessed the entire city of Nineveh immediately repent and cry out to God after a one sentence sermon, Jonah should have been overjoyed. Instead, he was upset and frustrated. You see, the people of Nineveh were incredibly wicked and Jonah preferred they meet God’s judgement rather than His mercy. When things didn’t go according to JONAH’S plan, his anger turned inward and he became depressed.

Jonah’s depression wasn’t a chemical depression that many struggle with today. This was the type of depression that appears when life isn’t going the way we think it should. It’s when discouragement and unresolved anger builds and eventually turns into depression. And, Jonah wasn’t the only Biblical prophet to struggle with depression.

After Moses led the Israelites out of captivity in Egypt, he spent 40 years in the wilderness listening to the people complain. Eventually it became too much and Moses wanted nothing more than to die. Elijah, perhaps the greatest prophet in the Bible, went from a literal mountaintop experience witnessing God defeat the prophets of Baal to running for his life. Fear coupled with exhaustion led him into a deep depression. Then there’s Job who suddenly lost his children, his livelihood, health and wealth. It’s understandable that Job found himself contemplating if life was worth living. In each of these stories, we read how God helped them through those tough seasons. Today, their lives and stories are ones we remember as "greats" of the faith.

What do you do when life doesn’t meet your expectations? If you’re struggling with depression, you are not alone. Go to God and ask Him for perspective. Ask Him for the strength to seek help and to leave this season stronger than you began. He’s waiting for you now!

~ Jonah 4:1, 3-4

The Afters - Fear No More ... ♪♫♪♫♪♫♪♫

Every anxious thought that steals my breath
It's a heavy weight upon my chest
As I lie awake and wonder what the future will hold
Help me to remember that You're in control

You're my courage when I worry in the dead of night
You're my strength 'cause I'm not strong enough to win this fight
You are greater than the battle raging in my mind
I will trust You, Lord, I will fear no more

I will lift my eyes, I will lift my cares
Lay them in Your hands, I'll leave them there
When the wind and waves are coming, You shelter me
Even though I'm in the storm, the storm is not in me

You're my courage when I worry in the dead of night
You're my strength 'cause I'm not strong enough to win this fight
You are greater than the battle raging in my mind
I will trust You, Lord, I will fear no more
(Oh-oh-oh-ohh, oh-oh-oh-oh-ohhhh) I will fear no more
(Oh-oh-oh-ohh, oh-oh-oh-oh-ohhhh) I will fear no more

No power can come against me 'cause You have overcome
No darkness can overwhelm me 'cause You've already won
No power can come against me 'cause You have overcome
(Oh-oh-oh-ohh, oh-oh-oh-oh-ohhhh)
No darkness can overwhelm me 'cause You've already won
(Oh-oh-oh-ohh, oh-oh-oh-oh-ohhhh)

You're my courage when I worry in the dead of night
You're my strength 'cause I'm not strong enough to win this fight
You are greater than the battle raging in my mind
I will trust You, Lord (Trust You, Lord)
I will fear no more (Fear no more)

(Oh-oh-oh-ohh, oh-oh-oh-oh-ohhhh)
I will fear no more (Fear no more)
(Oh-oh-oh-ohh, oh-oh-oh-oh-ohhhh) I will fear no more
(Oh-oh-oh-ohh, oh-oh-oh-oh-ohhhh) I will fear no more
(Oh-oh-oh-ohh, oh-oh-oh-oh-ohhhh) I will fear no more

Pergunta # Question

Qual é a tua paixão?

Não podes descansar verdadeiramente até que todas as áreas da tua vida descansem em Deus.

You can't truly rest until every area in your life rests in God.

Amor é...

Suspiro!

Quando as pessoas adoçam o Cristianismo, organizam tudo bem, na verdade, elas tiram a cruz.

When people sugarcoat Christianity, arrange it all nicely, they have, in effect, taken away the cross.

Imagem do Dia # Image of the Day

Nesta fascinante foto aérea, terras agrícolas planas no Leste do Colorado parecem tridimensionais depois de passar ventos que sopraram a neve à volta.
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In this fascinating aerial photo, flat farmland in Eastern Colorado appears 3-dimensional after passing winds blew the snow around.

Feliz Ano Novo! - 2019 # Happy New Year! - 2019

É outro Ano Novo! E posso perguntar, o que é tão especial sobre um Ano Novo? Talvez seja isto: uma vez que uma Quarta-Feira passa, outra aparece sete dias depois. Vamos ver um Dezembro todos os anos, e por mais que sintamos falta da Primavera, podemos confortar-nos no facto de que veremos outra no ano seguinte, no próximo e no outro depois disso. Mas não funciona assim com os anos. Uma vez que este ano de calendário expira, nunca haverá outro. Dias, meses, estações e feriados acabarão por voltar, mas quando o ano terminar, tudo estará terminado.

Talvez seja por isso que tendemos a programar as nossas resoluções para mudanças no início de cada Ano Novo, à espera que os velhos hábitos não voltem mais, tal como esse ano em particular não voltará. É claro, que esta abordagem de mudar-nos é simbólica. A verdadeira mudança exige muito mais do que uma resolução de Ano Novo. É difícil quebrar hábitos estabelecidos, mas lembra-te de que há esperança para a pessoa que sinceramente deseja mudar. O poder para a verdadeira mudança significa admitir que somos incapazes de fazê-lo sozinhos. A mudança duradoura requer a ajuda do Senhor.

A Bíblia diz que se alguém está em Cristo, ele é uma nova criação. Cristo transforma-nos quando damos as nossas vidas a Ele. Ele transforma-nos de dentro para fora. Agora isto é uma mudança para melhor. E é uma mudança que dura.

~ 2 Coríntios 5:17

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It’s another New Year! And what, may I ask, is so special about a New Year? Maybe it is this: once a Wednesday is gone, another pops up seven days later. We’ll see a December every year, and as much as we’ll miss the spring, we do take comfort in the fact that we’ll see another one the next year, and the next, and the one after that. But it doesn’t work that way with years. Once this calendar year expires, there will never be another one. Days, months, seasons, and holidays will all eventually return, but once this year is over, it’s over.

Maybe that is why we tend to schedule our resolutions for change at the beginning of each New Year, hoping the old habits won’t return much as that particular year won’t return. This approach to changing ourselves is symbolic, of course. Real change requires so much more than a New Year’s resolution. It’s tough to break established habits, but remember that there is hope for the person who sincerely desires change. The power for real change means admitting that we are helpless to do it on our own. Lasting change requires the help of the Lord.

The Bible says if anyone is in Christ, he is a new creation. Christ transforms us when we give our lives to Him. He transforms us from the inside out. Now that’s a change for the better. And it’s a change that lasts.

~ 2 Corinthians 5:17