Como Estar Quieto # How To Be Still

Duas das palavras mais difíceis de ouvir para uma criança são "fica quieto." Tudo em nós quer permanecer em movimento físico, mental, emocional e até espiritual. Estas duas palavras podem ser igualmente desafiadoras para nós como adultos, especialmente no meio dos detalhes aparentemente imediatos e urgentes da vida. Estas palavras, "está quieto", literalmente significam deixa cair, largar, relaxar. Podes até estar a pensar: "Como é que consigo fazer isso?". Mesmo quando colocamos tempo de lado para ler a nossa Bíblia de manhã/à noite, fazemo-lo à pressa e riscamos esta actividade do dia.

-Quando foi a última vez que lançaste as questões prementes da tua vida a Deus?

-Quando foi a última vez que relaxaste na presença de Deus?

-Quando foi a última vez que estiveste suficientemente calmo para ouvires o sussurro de Deus?

-O que é que aconteceria se tivesses uma hora para "ficar quieto"?

-E durante 30 minutos?

-E durante 5 minutos?

Podes estar a pensar que nem sabes como estar parado durante 5 minutos. É exactamente por isso que precisas de o fazer.

Aqui está o simples desafio para hoje: toma os próximos 5 minutos...

para deixar o imediato e urgente cair.
para libertar e relaxar.
para ficar quieto e em silêncio.
para concentrares-te na grandeza de Deus.

~ Salmo 46:10

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Two of the most difficult words to hear as a child are "be still". Everything in us wants to stay in motion physically, mentally, emotionally, and even spiritually. These two words can be equally challenging for us as adults, especially in the midst of the seemingly immediate and urgent details of life. These words, "be still", literally mean to let drop, to release, to relax. You might even be thinking, "How do I do that?". Even when we put time aside to read our Bible in the morning/evening, we rush through it and check off that activity for the day.

-When is the last time you released the pressing issues in your life to God?

-When is the last time you relaxed in the presence of God?

-When is the last time you were quiet enough to hear the whisper of God?

-What would happen if you had one hour to "be still"?

-What about 30 minutes?

-What about 5 minutes?

You may be thinking, I don’t even know how to be still for 5 minutes. That’s exactly why you need to do it.

Here’s the simple challenge for today: take the next 5 minutes…

to let the immediate and urgent drop.
to release and relax.
to be still and to be quiet.
to focus on the greatness of God.

~ Psalm 46:10