Quando apertas uma laranja tens sumo de laranja porque é o que está lá dentro. O mesmo princípio é verdadeiro e aplica-se a ti. Quando alguém te aperta, coloca pressão sobre ti, o que sai é o que está lá dentro. E se não gostas do que está dentro de ti podes alterá-lo mudando os teus pensamentos.
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When you squeeze an orange you get orange juice because that's what's inside. The very same principle is true about you. When someone squeezes you, puts pressure on you, what comes out is what's inside. And if you don't like what's inside you can change it by changing your thoughts.
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